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下面附上一則新聞讓大家了解時事
專家保證！這樣走路的人 可多活逾20年
美國醫學雜誌《梅奧診所學報》(Mayo Clinic Proceedings)日前發表1份研究，由英國萊斯特大學(Leicester University)的葉慈教授(Tom Yates)帶領團隊，分析了英國生物銀行2006年至2016年間，共47萬4千9百19人的數據。研究發現走路慢的男性預期壽命是64.8歲、女性是72.4歲，但走路快的男性預期壽命是85.2至86.8歲，女性更是達到86.7至87.8歲。
根據《每日郵報》報導，研究表示走路的速度與壽命的長短有關，雖然不能證明走得快就一定活得久，但從受試者身上，可以找到兩者的相關性，能讓醫生用簡單的步行方式，就能粗略判斷患者的健康。參與研究的葉慈教授(Tom Yates)更表示，研究結果可以鼓勵人們進行快走，可能會讓他們活得更久。
參與這份研究的另1位教授札卡迪(Francesco Zaccardi)則表示，百貨優惠限定折扣價到目前為止的許多相關研究，都是以體重、BMI值對於死亡率的影響，以及相對的風險，不過因為「相對風險」較難解釋，所以用「預期壽命」更能讓人理解。
2011年時，《美國醫學會雜誌》(JAMA)也曾有1位專攻老年醫學的史圖登斯基教授(Stephanie Studenski)發表過類似的研究結果，表示「從1個人走路的速度，可以看出他的活力與健康」，認為走路的快慢，確實可以當作預期壽命的可靠預測指標。2013年時，美國1份研究顯示走路的速度，與降低心臟病機率、延長預期壽命有關；2018年，澳洲雪梨大學也有1份研究表示，就算用平均配速來計算，走路速度較快的人也能比較慢的人，降低2成的早死風險。
【塔羅揭密】五月運勢大公開 從好好說話開始！
【談談／孟小靖塔羅講堂】慢慢炎熱起來的天氣，提醒著我們春日也要來臨，但變化多端的氣候，也是這個季節的特性。千萬別讓這樣的感覺影響到自己了，所以在這個月之中，可能要耐住性子，先從好好說話開始喔！未來想知道自己的運勢如何嗎？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！選A的你： 整體運★★★★★ 愛情運★★★★ 工作運★★★歷經了前一陣子的高壓與變動，你漸漸的找回原本的和平跟安靜！請放心，這樣的平靜不會讓你感到空虛，反倒讓你有一種舒適感，這個時間點，你可以試著讓自己接受一些新知與資訊的流動，規劃一些自己想做的事，例如給自己來趟旅行，有別於熱鬧的假期，反倒成就了一次深度旅遊，把自己打理的容光煥發，你就能自由的追尋未來的目標了！你的幸運色：橘色幸運App：旅遊地圖人生總歸一句話：「活在當下的喜悅，會讓我的愛、力量與智慧提升！」選B的你： 整體運★★★★ 愛情運★★★☆ 工作運★★☆面對你現在的處境，是為自己先前的選擇負起責任，請坦率的誠實以對吧！世上無法所有事都面面俱到，所以無須累壞自己，覺得所有事情都要盡全力完成。現在的這個階段，應該先衡量一下自身的狀況，是否能負荷，也該適時的相周圍的人尋求援助，別再一直覺得面子很重要，偶爾示弱一下，也會讓彼此的情感更加緊密，才能創造出共同的成果！你的幸運色：紫色幸運App：新聞雜誌人生總歸一句話：「請相信自己，在任何的狀況之下都很安全！」選C的你： 整體運★★★★☆ 愛情運★★★★ 工作運★★★★人與人的互動交流，都有著其目的與意義，我們也能透過這樣的關係，讓彼此成長！大量的社交行為未來可能會讓你造成疲憊感，但還是請打起精神去參加一下吧！會有你意想不到的收獲喔！另一方面，在知識的提升也是你這個月重要的課題，能為自己安排一些展覽講座、短期進修，這些都能未你開拓不同的視野，帶領自己到另一個階段層次喔！你的幸運色：藍色幸最暢銷產品過年送禮推薦運App：語言教育人生總歸一句話：「透過話語，我知道能把思想創造為實相！」選D的你：整體運★★★★ 愛情運★★★ 工作運★★★★★也許你現在正面臨一個階段的考驗，這是需要耐心思考的時刻，尤其是在工作事業方面！是的，你好像看到了一些選擇，你自己也想朝著這樣的目標前進，這樣的渴望會驅使你往更棒的路，但是也得沉著的觀察一下自己周遭的狀況，是否真能無後顧之憂的大步邁進？還是先好好的安排妥當後在出發，重點在於該如何整理出可執行的目標，才能發揮出最大成果！你的幸運色：紅色幸運App：商業工具人生總歸一句話：「未來我能跟所有活力充沛的事物合而為一。」本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
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